Прислано Viz-xxi-s 23-01-2025 15:33
#1
Речь идет не просто о лордозе, а о патологическом поясничном лордозе, или гиперлордозе. Он много лет у меня и это серьезная проблема! Которая провоцирует иные неприятные вещи.
Боли в пояснице - это уже норма... быстрая утомляемость и торчащий вперед живот. Сперва это якобы "жирное пузо" откровенно мешало. А теперь оно реально развивается... так как добавились болезни сердца и возрастное, из-за малоподвижного образа жизни.
Пробовал разные гимнастики, но из-за радикулита не особенно поработаешь со спиной! И как я подозреваю радикулит как раз и появился на почве этого искривления позвоночника! Что на него неестественная нагрузка выпадает!
Носил бандаж или корсет специальный - полужесткий и дышащий. Но понял - это надо было делать много лет назад. Сейчас от него пользы нет, но дискомфорт он дает основательный.
Может быть кто-то знает какие-нибудь особенности лечения или хотя бы улучшение состояния при таком патологическом лордозе.
Вот фото - взято в интернете - что это такое и как некоторым помогает корсет...
Редактировал Viz-xxi-s 01-01-1970 06:00